3 EXERCÍCIOS ESSENCIAIS para a sua ROTINA DE PRÁTICA Roger Franco 11:06 3 years ago 20 861 Далее Скачать
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7 Exercícios Sem Equipamento para Construir Músculos em 3 SEMANAS! Sempre Saudável 12:27 2 days ago 5 282 Далее Скачать
10 EXERCÍCIOS QUE TODO INICIANTE PRECISA FAZER NA ACADEMIA @LeandroTwin @4FitClub Laércio Refundini 15:00 1 year ago 1 086 534 Далее Скачать
É assim que você fica depois de 3 anos treinando em casa 🦍 #treinoemcasa #shorts Felisberto Barros 0:19 2 years ago 1 673 473 Далее Скачать
Treino Hiit de 30 MIN para gastar 600 calorias - Com Halteres, Sem Repetições (em casa) Igor Casarini - Treino em Casa 34:11 1 hour ago 7 Далее Скачать
3 EXERCÍCIOS PRA TER UM OMBRO CEBOLA #academia #ombros #dicasnaturais #shape #musculação #shorts Musculação em Foco 0:20 1 year ago 68 607 Далее Скачать
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Pilates na parede FORTALECER glúteos e pernas-3 exercícios-realizar 8 a 10 vezes cada exercício🤗💛 TRANSFORME seu CORPO com Pilates em casa 0:20 1 year ago 978 415 Далее Скачать
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20 Minutos De Exercícios Para Fazer Em Casa Todos Os Dias Roberta's Gym Brasil 20:17 4 years ago 6 150 631 Далее Скачать
3 exercícios favoritos para superior de peito 🙅🏻♂️🙏 salve/compartilhe e adicione em sua rotina Gnomo Maromba 0:33 1 year ago 245 480 Далее Скачать